Psihodrama je psihoterapijski pravac koji se temelji na teoriji uloga te na uvjerenju da svaka osoba ima potencijal za spontanost i kreativnost koji nam omogućuju rast i razvoj. Za psihodramu nije potrebno nikakvo glumačko znanje ni iskustvo, već se drama u imenu odnosi na korištenje dramskih metoda i tehnika u svrhu terapijskog istraživanja unutrašnjeg svijeta pojedinaca te različitih uloga i odnosa u životu pojedinca. Kroz istraživanje ustaljenih i neželjenih obrazaca (prezasićenih uloga), uzroka i potreba zašto su se te uloge uopće razvile te poticanjem spontanosti i kreativnosti radimo na razvijanju novih uloga koje nam mogu pomoći u nošenju sa svijetom te osobnim razvojem.

Psihodrama se može provoditi i individualno i grupno, ovisno o potrebama pojedinaca. Isto kao i svi humanistički psihoterapijski pravci, u psihodrami, a i u mojem osobnom pristupu, temelj cijelog rada je odnos terapeuta i klijenta, dok je sve ostalo nadogradnja.

Psihodrama nekima može zvučati zastrašujuće na prvu zbog implikacije glume i izlaganja pred drugima. No, za psihodramu zaista nisu potrebne glumačke sposobnosti, a terapijski proces ide onom brzinom i opsegom koji odgovara vama.
Probao sam stvarno ukratko opisati psihodramu, za sve nedoumice i detalje slobodno se javite, ne obvezujete se time ni na što. Detaljnije možete pročitati i ovdje https://www.centar-psihodrama.hr/